コルセットトレーニングの正しい方法と解説です。
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ここでは、コルセットトレーニングについてお話したいと思います。コルセットトレーニングファンレーシングコルセットの解説にも書いてございますが、コルセットを体に馴染ませ、ウエストをくびれやすくする為に、寝る時もコルセットを締め、服の下にコルセットを締め、ほぼ24時間コルセットを着け続けている人がいます。これをコルセットトレーニングと呼びます。 P.C.Wでは、コルセットトレーニングはお客様が素敵なコルセットライフを送られる為に、推奨致しますが、24時間ほぼ着用することについては推奨致しません。 と申しますのも、タイトレーサーの方ですと、インポートものやP.C.Wの砂時計型などを着用している方が多く、どうしても体に負担が掛かりやすくなるからです。 もちろんコルセットトレーニングをされている方は、「自分の肋骨が曲がってもいい！」と仰る方も多く、覚悟の上と言ったところだと思います。 ただ私は、「体を壊しては素敵なコルセットライフを充実させることは出来ない！」と考えております。 P.C.Wでは、コルセットトレーニング用コルセットとと言うものを開発し、販売しております。このコルセットは、比較的当たりを柔らかくしているために、長時間着けてもあまり体に負荷が掛からない設計になっております。 コルセットトレーニングは永い月日を掛けてやるものなので、着心地良くご購入される方が長続きするように考えられております。 ただコルセットトレーニングトレーニングとして長時間着用されますと、ボーンで体が固定されている訳ですので、筋肉が衰えます。 骨格が細くなったとしても、筋力の衰えの為に、逆に太る可能性があります。 コツとしては、腹筋や背筋などを鍛える運動と併用することをお勧め致します。 |
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